Acteur Prévention des Risques liés à l’Activité Physique — PRAP

Option IBC — Industrie, Bâtiment, Commerce

pictoSanté et Hygiène

Pré-requis

Public visé

Tout salarié

Effectif

12 participants maximum conseillé

Durée de la formation

14 heures au minimum

Évaluation

En fin de formation, des épreuves certificatives sont soumises au stagiaire

Maintien et actualisation des compétences

Tous les 2 ans, une mise à niveau des compétences est nécessaire

Objectif

Cette formation action PRAP a pour objectif de permettre au salarié de participer à l’amélioration de ses conditions de travail de manière à réduire les risques d’accidents du travail ou de maladies professionnelles. En suivant cette formation, le salarié doit être capable de :

  • se situer en tant qu’acteur de Prévention des Risques liés à l’Activité Physique dans son entreprise ou son établissement,
  • observer et analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues,
  • participer à la maîtrise et à la prévention du risque dans son entreprise ou son
    établissement.

01 Programme

PARTIES

1 - Première demi-journée

  • Présentation de la formation-action dans la démarche de prévention de l’entreprise
  • L’importance des atteintes à la santé liées à l’activité physique professionnelle et les enjeux humains et économiques pour le personnel et l’entreprise
  • Les différents acteurs de la prévention de l’entreprise
  • Les risques de son métier
  • La place de l’activité physique dans l’activité de travail
  • Le fonctionnement du corps humain et ses limites

2 - Seconde demi-journée

  • Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leur conséquence sur la santé
  • Les facteurs de risque d’origine biomécanique, psychosocial et ceux liés à l’environnement physique
  • Dans sa situation de travail, description de son activité et repérage des situations pouvant nuire à sa santé
  • Identification des risques potentiels
  • Les différentes causes d’exposition

3 - Troisième demi-journée

  • Retour d’expérience
  • Recherche de pistes d’amélioration des conditions de travail – à partir des causes identifiées, en agissant sur l’ensemble des composantes de sa situation de travail, en prenant en compte les PGP
  • Épreuve certificative n°1

4 - Quatrième demi-journée

  • Manipulation et exercices pratiques sur le site et sur chaque poste de travail des stagiaires
  • Réveil articulaire avant la prise de poste / mouvements réparateurs
  • Conseils de kinésithérapeutes
  • Conseils de kinésithérapeutes

02 Méthode et outils pédagogiques

Méthode pédagogique

  • Les aides techniques à la manutention
  • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Épreuve certificative n°2
  • Bilan

Matériel pédagogique

  • Balle de tennis pour l’explication du fonctionnement du disque inter-vertèbres
  • Mannequin « Bébert » de l’INRS
  • Colonne vertébrale complète en plastique avec ceinture pelvienne, bloc vertébral et articulation
  • Différentes vertèbres

Ressources documentaires

  • Référentiels INRS
  • CD ROM interactif

Législation

Article L. 4121-1 du Code du Travail :
« L’employeur prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Ces mesures comprennent :
- des actions de prévention des risques professionnels,
- des actions d’information et de formation,
- la mise en place d’une organisation et de moyens adaptés, l’employeur veille à l’adaptation de ces
mesures pour tenir compte du changement des circonstances et tendre à l’amélioration des situations
existantes. »